Meditare in Spiaggia 9 Agosto 2018 – Posted in: Blog - I Colori dell'Anima

Ovvero: come instaurare una pratica meditativa solida in vacanza. Agosto solitamente è tempo di vacanze, il momento in cui finalmente riusciamo a rallentare le routine che caratterizzano il nostro quotidiano, per dedicarci a quello che ci piace di più. Ma le vacanze possono anche essere un momento per acquisire nuove routine, possiamo infatti utilizzare il tempo libero a nostra disposizione per far radicare qualche sana abitudine che durante l’anno, presi come siamo dal fluire caotico…

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